こんにちは！英語学習に奮闘中の30代ブロガーです。みなさん、海外のバーや現地の友人とのお酒の席、楽しいですよね。でも、調子に乗って飲みすぎた翌朝、地獄の頭痛と吐き気に襲われるのは世界共通……。

実は私、かつて海外の友人と飲んだ翌朝、あまりの辛さに「I am drinking two days!」と真顔で伝えてしまったことがあります。「二日酔い」を直訳したつもりだったんですが、相手は「えっ、2日間ずっと飲み続けてるの？それはヤバいよ…」と本気で心配（というかドン引き）させてしまいました。正しい表現を知らないと、こんな恥ずかしい誤解を生むこともあるんです。

🎧 ネイティブ英語 発音サウンドボード＆カスタム練習帳

厳選フレーズの発音チェックはもちろん、自分の英文を自由に入力して何度でもリスニング練習ができます。

✏️️ 自由入力・英語発音チェッカー

単語の入れ替えOK

調べたい英文を入力するか、よく使う型をタップして単語を書き換えてみてください：

便利フレーズの型:

「二日酔い」の正解フレーズ

英語で「二日酔い」はシンプルに "hangover" と言います。名詞なので、"I have a hangover."（二日酔いです）と使うのが一般的ですね。

フレーズカジュアル度ニュアンス
I have a hangover.標準最も一般的で誰にでも伝わる表現
I'm hungover.高い友人間でよく使われる自然な形容詞的表現
I'm suffering from a hangover.やや硬いかなり辛い状況を強調する少し大げさな言い方
【日本人がやりがちなNGパターン】
× I drank too much yesterday, so I am two days drinking.（意味不明）
× I have a drunk-two-days.（ネイティブは爆笑します）
→ 正しくは "I have a hangover." です！
リアルな会話例：
Friend: "Are you okay? You look pale."
Me: "Yeah, I'm just a bit hungover from last night..."

もし、飲みすぎたこと自体を伝えたいなら、「I drank a bit too much last night.」（昨夜はちょっと飲みすぎちゃった）と付け加えるだけで、相手も「ああ、二日酔いか」と察してくれますよ。無理して難しい単語を使わずに、シンプルに伝えるのが一番です。

【この記事のまとめ・使い分けの鉄則】
  • 基本は "I have a hangover." でOK！
  • もっと自然に言うなら "I'm hungover." がおすすめ。
  • "Two days drinking" は絶対NG！