こんにちは！英語学習に奮闘中の30代ブロガーです。突然ですが、皆さんは「私の習慣は〜です」と言いたい時、なんて言いますか？僕ですか？ええ、もちろん昔は自信満々にこう言いました。「My habit is waking up early.」……その瞬間、アメリカ人の友人が吹き出したんです。「それ、なんか病気か何かの診断報告みたいだよ」と。

🎧 ネイティブ英語 発音サウンドボード＆カスタム練習帳

厳選フレーズの発音チェックはもちろん、自分の英文を自由に入力して何度でもリスニング練習ができます。

✏️️ 自由入力・英語発音チェッカー

単語の入れ替えOK

調べたい英文を入力するか、よく使う型をタップして単語を書き換えてみてください：

便利フレーズの型:

なぜ「My habit is...」がダメなのか？実は、英語のhabitは「癖」や「依存症的な習慣」というニュアンスが強く、日常生活のルーティンを指すには少し重たいんです。学校英語の直訳がいかに危険か、身をもって体験しましたね（笑）。

「習慣」を伝えるための正しい英語表現

日常的な「習慣」を言いたい時は、habitという名詞を使うよりも、動詞や副詞を使うのがスマートです。

英語表現ニュアンス・使う場面カジュアル度
I usually...「普段〜している」と最も自然に伝える☆☆☆
It's my routine to...「日課になっている」という客観的な説明☆☆
I make it a rule to...「自分の中で決めている習慣」という意志☆

【日本人がやりがちなNGパターン】
「My habit is to drink coffee every morning.」
→ 悪くはないですが、少し硬いです。「I usually have coffee every morning.」の方が、圧倒的にネイティブっぽいです。また、挨拶一つとっても直訳は危険。詳しくは「お疲れ様です」の英語表現の記事も参考にしてみてくださいね！

リアルな会話例：
A: Do you always exercise in the morning?
B: Yes, I make it a rule to jog for 30 minutes before breakfast.

【この記事のまとめ・使い分けの鉄則】
1. 日常のルーティンは「usually」を使うのがベスト！
2. 「habit」は「癖」や「やめられないこと」というニュアンスが強いため注意。
3. 自分の意志を強調したい時は「make it a rule to」でカッコよく決める！

いかがでしたか？英語は「直訳」の沼にハマると抜け出すのが大変です。ぜひ今日から「My habit」を卒業して、よりナチュラルな表現を使ってみてくださいね！